Faire du yoga avec les yeux

Le yoga connaît un effet de mode depuis quelques années et pour cause, il procure des bénéfices non négligeables. Cependant, saviez-vous que vos yeux ont tout autant besoin de gymnastique que le reste de votre corps ? Ayant souffert de strabisme inversé pendant une année, j’ai dû faire de la rééducation pour mes yeux. Et, malgré la fin des séances, le médecin m’a conseillé de continuer cette gym chaque soir pendant que je me brossais les dents… Lire la suite de « Faire du yoga avec les yeux »

Le Bullet Journal → Bujo

Hey mes Fétiches ! J’espère que vous allez bien en ce mois d’août qui passe beaucoup trop vite… Étant en vacances, je n’ai pas beaucoup de temps pour faire des articles. Aujourd’hui, j’avais envie de vous présenter ce nouveau concept d’agenda personnel. Enfin, quand je dis « nouveau », tout est relatif, disons que c’est nouveau pour moi, j’ai découvert ce terme il y a quelques mois seulement lorsqu’une amie m’a parlé de son « Bujo », surnom donné au Bullet Journal. (Cliquez sur le lien)

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Le bicarbonate de soude : astuces maison

Après vous avoir parlé des bienfaits de l’argile, il fallait que je vous présente une autre poudre magique aux vertus multiples : le bicarbonate de soude. Son utilisation est diverse aussi bien pour la santé, le bien-être, les soins de beauté, que pour la cuisine et la maison en général. Aujourd’hui, je m’intéresse à son utilité sur les objets du quotidien. Lire la suite de « Le bicarbonate de soude : astuces maison »

Astuces beauté pour avoir un corps de fée (ou presque)

Hey mes Fétiches ! Aujourd’hui, je vous donne quelques astuces connues et moins connues pour réaliser des lotions simples de grands-mères qui sont efficaces et pas chères. Avec quelques ingrédients souvent déjà présent dans votre cuisine, vous pouvez vous faire des mixtures « maison » pour prendre soin de vous. Suite à un accouchement, suite à un régime, ou par hérédité, on se retrouve avec des vergetures et une vilaine peau d’orange et face à l’été qui sonne à notre porte, on se retrouve vite complexée.

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Astuces beauté pour avoir une peau comme Blanche-Neige (ou presque)

Que l’on ait eu des enfants, que l’on soit adolescente ou que le poids des années commence à se faire sentir ? Toutes les femmes veulent, souhaitent, rêvent d’avoir une peau de pêche, une peau rayonnante, une peau comme Blanche Neige, (ou en version bronzée se rapprochant davantage de Pocahontas pour certaines…) Oui mais, avec un planning surchargé, comment faire pour prendre soin de sa peau ? Je vous donne quelques trucs et astuces simples et efficaces pour ravir tous types de peau. Lire la suite de « Astuces beauté pour avoir une peau comme Blanche-Neige (ou presque) »

Astuces beauté pour des cheveux comme Raiponce (ou presque)

Hey mes Fétiches ! Aujourd’hui, je vous parle de beauté capillaire ! Quelques astuces faciles et efficaces pour avoir une belle crinière cet été. Des soins naturels et au moindre coût pour contrer la chaleur, la piscine, l’eau de mer, la sécheresse et la chute des cheveux ! Rien de bien sorcier là-dedans, juste des remèdes de grands-mères qui ont fait leurs preuves. Lire la suite de « Astuces beauté pour des cheveux comme Raiponce (ou presque) »

L’argile : une terre miraculeuse

Hello mes Fétiches ! Aujourd’hui, on parle de terre et pas n’importe laquelle, une terre miraculeuse que j’utilise depuis des années aussi bien pour ma peau que pour mes cheveux. Une terre gorgée d’air aussi bien que d’eau, associant divers éléments naturels. Une terre que les Anciens connaissaient bien et maîtrisaient depuis des époques très reculées.

L’argile a de tout temps fait l’unanimité.

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