Régime maison en 10 points

Bonjour mes Fétiches, j’espère que vous allez bien malgré ce froid… Grrrrrrrr

Je reviens aujourd’hui suite à de nombreuses demandes sur ma perte de poids post-grossesse. Tout d’abord, je n’ai suivi aucun régime standard ni payé un centime pour des promesses illusoires… Je ne dis pas que tous les régimes sont à jeter à la poubelle, loin de là, mais pour ma part, j’ai réussi avec peu de contrainte finalement même s’il a fallu me faire violence parfois car je suis une incorrigible gourmande…

J’ai perdu 14 kilos en 1 an… Dont 9 en 5 mois… Me retrouvant trois kilos en moins qu’avant mes grossesses. Voici les clés de ce qui a fonctionné pour moi…

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Contrer la gastro !

Bonjour bonjour mes Fétiches ! Tout est dans le titre, nous sommes en pleine période de gastro entérite et ça pend au nez de tous, alors j’ai décidé de partager avec vous, aujourd’hui, des astuces au cas où vous seriez victime de cet atroce et virulent virus…

N’oubliez pas que la meilleur des préventions reste de se laver très régulièrement les mains, l’idéal étant d’avoir un gel anti-bactérien sur soi, dans son sac ou sa voiture afin de se protéger un maximum. Ah et aussi d’éviter, si possible, d’embrasser des personnes malades (malheureusement, ces mêmes personnes commencent à être contagieuses avant même d’avoir les symptômes, ce qui complique la chose !). Lire la suite de « Contrer la gastro ! »

Les bienfaits de la sieste

Hey mes Fétiches ! J’espère que vous allez bien, ici c’est le déluge dehors avec l’arrivée d’un froid glacial. Brrrr, c’est déprimant ! Un temps à rester sous la couette ! 🙂

Parlons-en d’ailleurs de la couette. Combien sommes-nous à désirer, demander, implorer une sieste pendant les journées de travail acharné ? Contrairement au Japon, où la sieste est entrée dans les mœurs, en France, faire la sieste est mal vu ! Les siesteurs (comme je les appelle) passent pour des fainéants. Bien évidemment, je ne parle pas ici des dormeurs d’après-midi qui s’allonge après le déjeuner pour se lever à 16h00, mais des travailleurs qui s’assoupissent près d’une demi-heure afin de se ressourcer. Généralement, la sieste dure naturellement entre 10 et 30 minutes et a de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Lire la suite de « Les bienfaits de la sieste »

Maquillage de base

Hey mes Fétiches !! Ce matin, j’ai enfin eu l’occasion d’aller chez Nocibé pour utiliser mon bon cadeau de 70 euros. Aujourd’hui, c’est la journée du sourire !! Alors, en plus de mon bon cadeau, j’ai eu droit à des réductions de 25 à 50 %.

J’avais besoin du stricte nécessaire en maquillage, mais voilà que j’ai pu en prendre davantage. D’ailleurs quel est le stricte nécessaire maquillage selon vous ? Lire la suite de « Maquillage de base »

La pierre d’Alun

Coucou mes Fétiches ! Je reviens vers vous aujourd’hui pour vous présenter ou (re)présenter la pierre d’Alain… Alun… Je l’ai découverte voilà une bonne quinzaine d’années grâce à ma maman qui est revenue un jour à la maison avec cette drôle de pierre.

La pierre d’alun est un excellent déodorant corporel. En effet, elle est utilisée pour neutraliser la transpiration, empêcher la fermentation et éliminer les mauvaises odeurs. La pierre d’alun a ainsi la faculté d’inhiber la formation de bactéries malodorantes sur la peau, car tout le monde sait que la transpiration en elle-même n’a pas d’odeur, seule la présence des bactéries sur la peau provoque l’odeur si nauséabonde. Lire la suite de « La pierre d’Alun »

Herbalia coloration 100% végétale

Hello les Fétiches ! Je vous présente aujourd’hui cette coloration 100% naturelle et végétale de la gamme Garnier.

Quelle joie de pouvoir enfin avoir un produit naturel qui préserve mes cheveux de chimie et autre cochonnerie… Oui, mais malheureusement, c’était un peu trop beau pour être parfait ! Lire la suite de « Herbalia coloration 100% végétale »