Jour : 8 octobre 2017

L’automne est là et avec lui se rapproche l’hiver et tous ses petits désagréments. Les journées sont plus courtes, la nuit est là au réveil et en fin de journée, rabaissant au passage notre moral qui souffre du manque de soleil. C’est un cercle vicieux qui nous exposent plus facilement aux maladies, rhume, grippe, gastro et j’en passe ! Étant déprimée par cette saison, j’ai envie de partager avec vous des techniques pour contrer ce coup de mou passagé. Lire la suite de « Tirez un trait sur la fatigue » →